Знаю что мне еще работать и работать над собой, но видели бы вы меня до... Я постараюсь найти свои фотки "с чего все началось"
|
798 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 73.83g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Сосиска, Фора Молодая Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Овсянка. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог (Обезжиренный), Куриные Котлеты на Пару, Фора Молодая Капуста, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шоколадное Мороженое, Булочка с Маком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Handbollistka's Weight History
|