Fat 31.8 Musc 35.4
Талия 78- 98 Попа 98
|
61.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 14.06g | Prot: 51.70g | Carbs: 11.99g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сырники Диетические, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|