Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 73.84g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Чай, Хлеб Черный, Творог 5%, Тушеные Овощи. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Хлеб Черный, Салат Овощной, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Dinner: Чернослив. Snacks/Other: Сибирские Продукты Нарине Классический, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagira.k1981's Weight History
|