alesartana's Journal, 19 Jun 18

Coda di rospo all’arancia su vellutata di patate e cipolla di Tropea con crumble di pane d’orzo, sale nero ed olio evo... per il mio lui: purtroppo i miei macro prevedevano solo la coda di rospo senza vellutata !!!! 😭😭😭

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1346 kcal Fat: 27.71g | Prot: 111.18g | Carbs: 175.02g.   Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Alce Nero Riso Nerone, Zucchine, Passioni Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio Dell'alaska . Dinner: Pane Integrale, Matt Le Sottili di Mais con Semi di Lino, Coda di Rospo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Banana, Nocciole, Vitasnella Fiocchi di Latte, Albicocche. more...
2338 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 20 minutes, Standing - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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