Mel87Mel's Journal, 19 Jun 18

Pennette Hulk 😆


75gr penne
65gr avocado
80gr quark
20gr padano

Calorie 550
G 22.35
C 58.55
P 26.40

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1471 kcal Fat: 50.98g | Prot: 108.01g | Carbs: 146.84g.   Lunch: Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Coop Avocado , Penne Budget Migros . Dinner: Merluzzo Migros, Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Riso Basmati Migros. Snacks/Other: Ciocco Noir 85% Migros Frey, Grenade Carb Killa Protein Spread, Farina Riso Migros , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Migros, Whey Banana Migros . more...

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Comments 
Ovviamente!!! 👌 👌 
06 Jul 18 by member: Mel87Mel
Va bene allora facciamo così, io ci metto il caffè e ci aggiungo anche un giro turistico della zona o a scelta tua giornata al mare MAAAAAAA... te mi porti il "Prenanna con 3 mini crêpes low carb al cacao" in versione VEGANA che da quando l'ho visto sul tuo profilo me lo sogno la notte!!! 
06 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Ahahah ci sto! Mare 😍 Però devo studiarci dietro 🧐🧐🧐 e non assicuro il risultato senza albume 😂  
06 Jul 18 by member: Mel87Mel
Mare e ti pareva!!! questa è la conferma che sei una donna!!! :-p Per le crepes al cacao mi fido, so che puoi farcela!!! ;-) Ci metti delle proteine in polvere, come le fai??? 
08 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Be vivo tra le montagne! Quindi il mare è d’obbligo 😂 Devo pensarci!!  
08 Jul 18 by member: Mel87Mel
Sei vegano o vegetariano? 
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Kenshiro può essere solo Vegano! Ti rendo la vita difficile!!! :-) Stai in montagna, allora adesso sei al fresco?! 
09 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Difficilissima!! Aaaaaa 🧐🧐🧐😜🤪🤪🤣🤣 Diciamo più valle, stile Heidi 🐐 hai presente 😂 Fresco poco ma verde tanto! 
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Heidi, che bellezza! Ci sono le caprette? Mica te le mangi povere piccole?!?!?!?!?! Il mare è sicuramente bello ma anche campagna e montagna sono stupende, la natura è tutta meravigliosa!!! E noi idioti umani ci rintaniamo nelle città e affoghiamo nel grigio e nello smog... A proposito di mare ma tu sai nuotare o mi vai giù come un sasso??? :) 
09 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Sono onnivora 👅 👅 quindi le carpette fanno “ciao” 😂 No pore 😍 Si concordo, io son fortunata perchè dove abito c’e ancora molto verde, boschi, laghi, ect 🤩 Comunque so nuotare non ti preoccupare 🤣😂🤣😂 
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Le "carpette" puoi anche mangiartele basta che lasci vivere le caprette povere bestie! >:-< Ma come sei appassionata di eroi e non difendi i più deboli in prima persona?!?!?!?!?! :p Sai cosa vuol dire onnivora? Che mangi tutto, scommetti che trovo cose che non mangi?! :pppppppp 
09 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Ooooooooooohhhhhhhhhhh 
09 Jul 18 by member: MatteoLkm
Ken effettivamente parli con una che non mangia sushi 😂 😂  
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Matteo scusa le troppe notifiche 😂  
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Va bene via, rimandiamo la lite al post-crepes vegane se no mi sa che non me le fai più :(((( Hai ragione Matteo! Dobbiamo utilizzare un altro mezzo di comunicazione! 
09 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Ahaha Ken no liti ☝️ figurati 😂 attendo allora  
09 Jul 18 by member: Mel87Mel
Ho problemi ad installare telegram. Kik ti può andare bene? 
10 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Non conosco 🤔 più che altro non posso più scaricare nulla, non ho più spazio sul cellulare 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Se rendi pubblico il tuo profilo su qui, ti posso mandare un mex pvt, o fallo tu, accedi in FS tramite sito web e non da app👌  
10 Jul 18 by member: Mel87Mel
Sei la peggiore!!! Ahahah nemmeno io ho più spazio sul cell... Dai ci inventeremo qualcosa! ;) 
10 Jul 18 by member: kenshiro kasumi
Ahahah 🤣 pure tu non scherzi 👅  
10 Jul 18 by member: Mel87Mel

     
 

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