|
Просто бомбезный морковный тортик, без сахара !!! похож на торт куражинский, это теперь мой фаворит для завтраков! Съела в 9.00 до 12,30 не было чувства голода! В следующий раз украшу по другому чтот вид соответствовал вкусу
|
1560 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 97.44g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Биоинвентика Сироп Облепиха на Сорбите, Лимонная Цедра, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Курага, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Морковь, Мёд. Lunch: Яшкино Вафли Ореховые, Сыр Маасдам, Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пп шоколадный мусс, Капустная запеканка, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
Очень аппетитно) можно рецепт? Или это покупной?
19 Jun 18 by member: olking
|
Сама сама всё сама 🤗 коржик печётся как овсяноблин, для него потребуется 50 гр тертой на мелкой тёрке моркови, 0,5 ч.л разрыхлитель, столовая ложка мёда, столовая ложка кукурузной муки(можно овсяной), 4 столовые ложки молока, 1 яйцо, 20гр пшеничной клетчатки! Замешиваем все доем настояться 15 минут=> жарим на сухой сковороде с а/п покрытием с обоих сторон режим на 8 частей, промазываем кремом, для крема : творог 5% 50 гр, сметана 10% 40 гр, цедра лимона 5 гр, 13 гр куроги, сироп облепиховый с сах.зам или сах Зам по вкусу
19 Jun 18 by member: рыжыйлис
|
В крем курагу порезать меленько и все взбить блендером,
19 Jun 18 by member: рыжыйлис
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|