79Andrea79's Journal, 19 Jun 18

360g di albume e 3 tuorli a crudo, per iniziare bene!

View Diet Calendar, 19 June 2018:
2868 kcal Fat: 95.27g | Prot: 261.89g | Carbs: 239.36g.   Breakfast: Noci, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Sojasun Soya Drink Natural, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Lunch: Pompelmo, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Banana. Dinner: Sojasun Soya Drink Natural, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Carne bresaola equina, Insalata Mista Verde, Italiamo Pomodori Datterini, Delizie del Sole Fagioli Rossi, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Other: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Pesca Noce, Banana, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Banana, Land Fiocchi di Latte. more...

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