Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 107.63g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Лазанья. Dinner: Geneticlab Протеин, Яшкино Пряники Мятные, Хрустим Гренки, Майонез, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|