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1815 kcal
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Fat: 89.46g | Prot: 97.72g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Óleo de Coco, Perdigão Presunto, Pão Integral, Pão Integral. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Legumes Grelhados, Carne de Vaca Assada, Queijo Provolone. Dinner: Qualitá Queijo Muçarela, Spoleto Tomate Seco, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Campo Belo Champignons, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pinhão Cozido. Snacks/Other: Laranjas, Banana Nanica, Goiaba, Flormel Doce de Leite Zero. more...
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 Comments
Não consegui identificar...o que é? a fruta? 🤔
18 Jun 18 by member: menos_22
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18 Jun 18 by member: dauisia
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19 Jun 18 by member: menos_22
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