Schmungki's Journal, 18 Jun 18

Seit langer Zeit mal wieder Spinat...

View Diet Calendar, 18 June 2018:
1904 kcal Fat: 88.91g | Prot: 91.23g | Carbs: 183.53g.   Breakfast: Milch 1,5%, Alnatura Früchte Müsli. Lunch: Zeus Zaziki, Krautsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bifteki. Dinner: Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Bio-Lachsfilets. Snacks/Other: Himbeeren, Arla Skyr Vanille . more...

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