Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 13.47g | Prot: 12.46g | Carbs: 61.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кунцево Отруби Овсяные. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Кофе с Молоком, Брокколи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.gorod's Weight History
|