Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 45.58g | Carbs: 304.10g.
Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Соленья, Запеканка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белевские Сладости Зефир Детский, Молоко, Nordic Гречневые Хлопья, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|