LeeKa234's Journal, 18 Jun 18

Guten Morgen Ihr Lieben! Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart🌞
88.5 kg Lost so far: 33.7 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2018:
1299 kcal Fat: 39.12g | Prot: 86.57g | Carbs: 155.83g.   Breakfast: Skyr Pur, Mandarin-Orangen, Weichweizen Grieß, Haferflocken, Backpulver, Ei. Lunch: Rolffes Schweinebraten, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Dinner: Albona Paniermehl, Margarine, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Nektarinen, Braeburn Äpfeln. more...
2336 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Rehasport - 45 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀 
17 Jun 18 by member: MoFu27
Danke, ebenso! 
18 Jun 18 by member: Luise Freiheit
Ebenfalls! :) 
18 Jun 18 by member: Jazzue
Guten Morgen ☀️🙋🏻‍♀️auch so 
18 Jun 18 by member: Büffetsau

     
 

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