dauisia's Journal, 17 Jun 18


View Diet Calendar, 17 June 2018:
1635 kcal Fat: 94.38g | Prot: 92.92g | Carbs: 106.92g.   Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Perdigão Presunto, Wickbold Pão Integral os Clássicos. Lunch: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Berinjela Cozida, Abobrinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Cebolas, Jiló. Dinner: Ovo Mexido, Qualitá Alho Frito Picado. Snacks/Other: Qualitá Uva Niagara, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Yoki Pipoca Natural com Sal, Yoki Pipoca Natural com Sal, Qualitá Uva Niagara. more...
225 kcal Exercise: Hiking - 29 minutes, Apple Health - 23 hours and 31 minutes. more...

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