|
Akşam menüsü; 1 saat sonraki yürüyüş için enerji topluyorum🙏💕
|
606 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 32.08g | Carbs: 44.88g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış), Menemen, Tarabya Dilimli Kaşar, Patlıcan Salatası, Yeşil Zeytin. Dinner: Domatesler, Sığır Eti Köftesi, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yeşil Biber. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkez valisi's Weight History
|