|
Немного накипает.
Я очень положительно отношусь к комьюнити фс. Тут много добрых и весёлых людей. И много людей, искренне блин уверенных в своём «супер мега» опыте, который есть у них и только у них. Ребят, тут каждый знает, что такое углеводы, белки и жиры, знает слова фруктоза и сахароза и тд.
Пп, спорт, диеты, жёсткие диеты и блин так далее. Эта инфа в открытом доступе, зачем строить из себя экспертов?
«Будешь есть фрукты- наберёшь вес, ведь там углеводы». Серьёзно?!
Ладно ок, я такое просто игнорю, но есть люди которых вы сбиваете с толку.
Или совершенно нетактичные замечания - зачем вы сидите на этой диете?! Это же мучение, давайте на пп и спорт! Я сама решу что мне есть, спасибо за Советы, больше не надо
|
572 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 59.36g | Carbs: 47.21g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Магнит Апельсин, Курица Вареная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. more...
|
|
1358 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|