Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 67.74g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Финик, NL International Protein Muesli Original, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Energy Diet Protein Muesli Шоколад, Жимолость. Lunch: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Националь Булгур. Dinner: Грудка Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин, Чай, Сливочное Масло, Лапландский Хлеб Свежий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyTata's Weight History
|