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2980 kcal
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Fat: 165.99g | Prot: 119.60g | Carbs: 261.02g.
Breakfast: Danone Yogurt Light Frutilla, Colun Leche Entera en Polvo, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Linaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Mi Tierra Sésamo Natural, Marco Polo Maní sin Sal, Plátano, Calo Queso Gauda, Marraqueta. Lunch: Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta, Gourmet Cacao Amargo, Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Leche Entera en Polvo, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Sésamo Natural, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Danone Yogurt Light Frutilla. Dinner: Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo, Danone Yogurt Light Frutilla, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Sésamo Natural, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Marco Polo Maní sin Sal. Snacks/Other: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Danone Yogurt Light Frutilla, Quaker Avena Instantánea, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Sésamo Natural, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Colun Leche Entera en Polvo, Marco Polo Maní sin Sal. more...
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2764 kcal
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Exercise:
Running - 13/kph - 9 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 29 minutes, Swimming (moderate) - 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 34 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes. more...
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