Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 26.28g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Кофе. Lunch: Царка Творог со Сливками 5%, Завод Алешина Слойка с Изюмом. Dinner: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Гранат, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюра8383's Weight History
|