Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 40.92g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко-Клубника. Lunch: Избенка Творог Детский 5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Нектарины, Сливы, Красные Вишни, Бифилайф Бифилайф, Инжирный Персик, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная в Глазури, Сливы, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guen1047's Weight History
|