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Gemüseeintopf... Der erste Teil (600g) der heutigen 1 Kilo Mahlzeit. Wollte mich mal wieder richtig vollfressen :D mit insgesamt nur 950 Kalorien...
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2149 kcal
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Fat: 47.82g | Prot: 91.38g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl American Sandwich Vollkorn, Ei. Lunch: Bamboo Garden Kokosmilch, Real Thai Currypaste Rot, Alnatura Rote Linsen, Bonduelle Gold Mais, REWE Weiße Riesenbohnen, Kidneybohnen (Dose), Brokkoli, Zucchini, Spitzpaprika, Erlenhof Grüner Spargel, Kaiserschoten, Lauchzwiebeln, Tomaten, Knollensellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Dinner: Karlsberg Urpils. more...
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 Comments
uuuh,das sieht gut aus...darf man erfahren,was wie etc? 🙂
15 Jun 18 by member: sbüsi
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Das sieht richtig lecker aus
15 Jun 18 by member: Mononòke
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Uuii das könnte mir auch schmecken 😜
15 Jun 18 by member: Büffetsau
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Uff... Nagut,
Karotte, Knollensellerie, Kartoffel, Grüner Spargel, Brokkoli, Kaiserschoten, Frühlingszwiebel, Weiße Riesenbohnen, Kidney Bohnen, Rote Linsen, Mais,
Tomate,Knoblauch, rote Currypaste, Kokosmilch, Kurkuma, Ingwer, Salz, Pfeffer.
Kartoffeln weich kochen und mit Kokosmilch und etwas Wasser zu einem sehr dünnen Brei rühren. Restliches Gemüse kurz anbraten und zum Brei geben. Linsen dazu und 30 Minuten schwach köcheln lassen.
Bon Appetit!
15 Jun 18 by member: daZend
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Klingt gut und sieht lecker aus! Lass' es Dir schmecken!
15 Jun 18 by member: Luise Freiheit
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sieht gut aus muss ich auch mal probieren
15 Jun 18 by member: mischiko
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15 Jun 18 by member: Büffetsau
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Kann ich vorbei kommen? Sieht echt lecker aus!!
15 Jun 18 by member: bugsy.27
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15 Jun 18 by member: schockokrossi
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Bin auch schon auf dem Weg🏃♀️🏃♀️
15 Jun 18 by member: schnorra
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Lecker .... Suppen / Eintöpfe find ich lecker 😜😋
15 Jun 18 by member: mk582
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Also ich hab zwar mittlerweile tatsächlich ein Kilo davon verdrückt aber es wäre noch was da 😉
15 Jun 18 by member: daZend
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15 Jun 18 by member: Büffetsau
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Mensch,die Mischung hört sich nach Sprengstoff an💨💨💨
15 Jun 18 by member: schnorra
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🙈😂😂 naja mal ordentlich 💨 is befreiend 😂😂
15 Jun 18 by member: Büffetsau
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Also bisher kann ich keine gesteigerte Gasentwicklung feststellen... Abwarten, was die Nacht bringt. 🤣💨 Nicht dass mir noch die Decke wegfliegt 😜 so, jetzt aber Themawechsel 🤐 das will doch keiner wissen 😄
15 Jun 18 by member: daZend
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😂😂😂 war auch mein erster gedanken bei den ganzen bohnen.
15 Jun 18 by member: mbkrebs
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Vielen Dank für das Rezept, könnte mir auch schmecken👍
22 Jun 18 by member: Steffie0102
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