|
Ich kann es gar nicht glauben 😱!!
71.5 kg !!
Wir fahren in 2 Wochen in den Urlaub- vielleicht schaffe ich es ja auf 70 kg 🤔.
Aber ganz im Ernst , so schnell wollte ich gar nicht abnehmen.
Und dabei hungere ich nicht dabei !
Einmal die Woche achte ich nicht mal auf die Kalorien!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🌞!!!
|
1297 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 54.21g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Schär Meisterbäckers Vital, Nutella Nutella, Zentis Waldfruchtmarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Hammermühle Haferbrötchen. Lunch: Gemüse, Rührei. Dinner: Schlagsahne, Tomatensoße, Lachs, Barilla Fusilli. Snacks/Other: Alnatura Schoko Pudding. more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Cleaning - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Apple Health - 15 hours. more...
|
|
 Comments
ich kann dich gut verstehen. ich habe jetzt von 15.2.-15.6. 2018 genau 12,5 kg verloren. will jetzt eigentlich mein gewicht halten und nehme sogar noch ab.😕
15 Jun 18 by member: nadine.uthenwoldt
|
15 Jun 18 by member: mischiko
|
Danke euch allen ❤️!!
Ich möchte noch ca 10 kg abnehmen. Bin gespannt wie es ist , wenn ich angekommen bin und mein Gewicht halten möchte.
Stelle ich mir am Anfang schwierig vor.
15 Jun 18 by member: sunny204
|
Toll, ist fast Halbzeit. Viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
15 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunny204's Weight History
|