Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 11.60g | Prot: 44.30g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Клубника, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Фисташки, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|