Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2407 kcal
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Fat: 105.54g | Prot: 130.12g | Carbs: 247.29g.
Breakfast: Torta de Frango, Banana Prata, Ovo Cozido, Iogurte, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Mamão Papaia. Lunch: Tomates, Tomates Cereja, Quero Ervilha e Milho, Alface, Salada Crua, Vapza Peito de Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Spoleto Camarão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Subway Frango, Suco de Maracujá, Maçã, Melão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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thalyabrasil's Weight History
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