Nickidiezweite's Journal, 14 Jun 18

mein erster selbstgebackener Ketoschokokuchen.

View Diet Calendar, 14 June 2018:
695 kcal Fat: 43.56g | Prot: 46.30g | Carbs: 25.54g.   Breakfast: Gymqueen Queenella White, Milfina Streichfein Gesalzen, Grafschafter Eiweißbrot, DM Bio Kokosöl. Lunch: Thermomix Zucchini Omelette. more...
327 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Tabata - 4 minutes, Samsung Health - 23 hours and 46 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Oh Rezept bitte 😊😊 Lass es dir schmecken 🙌 
14 Jun 18 by member: Kira.schmitz1
250 gr. dunkle Schokolade (min.75%) 150 gr. Butter 5 Eier 1 Prise Salz Backofen auf 160 Grad vorheizen. Springform (20-22 cm)mit Backpapier auslegen. Schokolade und Butter im Wasserbad schmelzen danach etwas abkühlen lassen. Eier trennen, Eiweiß mit der Prise Salz steif schlagen. Eigelbe mit der Schokolade vermischen, gut verrühren. Eiweiß vorsichtig unterheben.Teig in die Springform gießen und backen. Mit Holzstäbchen immer wieder prüfen ob noch Teig hängen bleibt. Bei mir war er ca.1 Std im Ofen. 
14 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Oh danke 😊 hast du auch eine Kalorienangabe dafür?  
14 Jun 18 by member: Kira.schmitz1
Leider nein, bei mir geht es in erster Linie um Kohlenhydrate da ich mich keto ernähre und in zweiter Linie um kcal.. 
14 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Hab mich kurz schlau gegoogelt, so ca.240 gr. Kcal pro Portion.  
14 Jun 18 by member: Nickidiezweite
*Halts Maul, Helli, Halts Maul, halts Maul!!!* Aber ich glaube der schmeckt super. Nur das Aussehen, sorry, ich halt‘s Maul. 🙊😂 Nur nicht als etwas beleidigendes hinnehmen, mein Essen sieht manchmal auch echt #%* aus :)))) 
19 Jun 18 by member: HelliHotaru
Alles gut Helli😂😂😂😂mein erster Versuch, gut sieht aus wie Kuhfladen aber er hat erstaunlicherweise sehr gut geschmeckt 😂😂😂😂😂😂😂 
19 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Ja, weißt du, solche Kommentare kommen halt aus einer Zwielichtzone, manche sind dafür zu sensibel. Aber ich feiere die Menschen mit Humor, du bist herzlich willkomen bei genauso eine Art Kommentare zu posten :) Die Zutaten weisen schon darsuf hin, dass er lecker ist :) 
19 Jun 18 by member: HelliHotaru
Och ich bin jemand der fließend Ironisch mit einem Schuss Sarkasmus spricht. Und Spaß verstehe ich sowieso 👍👍👍😁 
19 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Ding dong her damit😃😃😃 
19 Jun 18 by member: Mononòke
Kuchen ist leider alle kein Krümel mehr übrig 😊😊😊 
19 Jun 18 by member: Nickidiezweite
Kannst doch immernoch vorher Alle einzuladen, bevor du ihn das nächste mal backst 😈 
19 Jun 18 by member: HelliHotaru
Alle einladen^ 
19 Jun 18 by member: HelliHotaru
Mit nix gesüß?😊 
19 Jun 18 by member: schockokrossi
Nein mit nix gesüßt...... Werde dann Einladungen verschicken 😂😂😂 
19 Jun 18 by member: Nickidiezweite

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nickidiezweite's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.