Johny2308's Journal, 14 Jun 18

Johny2308's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

31,5

97.4 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 29.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2018:

2768 kcal

Fat: 69.76g | Prot: 110.18g | Carbs: 333.98g. Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Индейки К/в. Dinner: Вино Красное Сухое, Мандарины, Балтика Пиво 0, Папа Джонс Пицца с Курицей. more...

2211 kcal

Exercise: Desk Work - 2 minutes, Sleeping - 23 hours and 58 minutes. more...

Losing 11.9 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Johny2308's Weight History

View Complete History

Johny2308's Journal, 14 Jun 18

Submit a Comment

Johny2308's Weight History