Nastya_ish's Journal, 13 Jun 18

Всем любителям кокоса советую👍🏻
Печенье ПП кокосанка🤤

View Diet Calendar, 13 June 2018:
1522 kcal Fat: 78.98g | Prot: 56.95g | Carbs: 297.56g.   Breakfast: Помидоры, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Голубец, Торчин Кетчуп Лагідний, Гречка Отварная. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, Красное Яблоко, Черешня. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, ПП кокосанка, Финик, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Нектарин. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Какой у вас рост?? 
13 Jun 18 by member: Valeria Artemovna
можно рецепт? 
13 Jun 18 by member: Nyal05
А рецепт можно? 
13 Jun 18 by member: svetlana_veselova
Конечно) 2 яичных белка 80-90г кокосовой стружки Сах.зам. по вкусу (я 3 таблетки стевии измельчила) Белки взбиваем до твёрдых пиков, добавляем стружку и сах.зам. Убираем все на 15 мин в разогретую до 180* духовку  
13 Jun 18 by member: Nastya_ish
Валерия Артёмовна, 163см 
13 Jun 18 by member: Nastya_ish
+ 
13 Jun 18 by member: linamartinovich
😻😻😻 
14 Jun 18 by member: блэт

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya_ish's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.