Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 17.13g | Prot: 68.81g | Carbs: 46.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Опята Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 7% Зерненый. Snacks/Other: Bombbar Протеин Банан-Манго. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|