Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
112.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 111.27g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Миндаль, Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Малиновое Варенье, Большой Папа Мороженое, АТБ Скумбрия Соленая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|