Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 45.49g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленный Яичный Белок, Лента Ушки с Сахаром. Lunch: Котлета Говяжья, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Алыча. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynab2504's Weight History
|