luizagalf's Journal, 12 Jun 18

На ужин запечённое филе лосося со шпинатом, сыром и немного неудавшимся яйцом пашот на 282 ккал))

View Diet Calendar, 12 June 2018:
1165 kcal Fat: 51.65g | Prot: 76.91g | Carbs: 103.70g.   Breakfast: REWE Bio Schweizer Mandelkrokant-Schokolade, Berief Bio Soja Drink Natur, Шарлотка с Черешней ПП, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Arla Protein Drink Schoko. Dinner: REWE Schweizer Bergkäse, Яйцо, Costa Wildlachs Filets, Florette Babyspinat. Snacks/Other: Magnum Mini Mandel, Черешня. more...

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Comments 
Gefällt mir, auch wenn ich kein Wort verstehe :D 
13 Jun 18 by member: Jeanny41
Soll bestimmt sowas heißen wie: "Fisch mit blattspinat und pochiertem Ei und zitronenscheibchen - saulecker" 😁 
13 Jun 18 by member: schildi84
... für 282 kcal 😉 
13 Jun 18 by member: schildi84
Das ist mir zu aufgeräumt, da traut man sich ja gar nicht mit dem essen anzufangen 🤔 
13 Jun 18 by member: Fräulein Firlefanz

     
 

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