lilovaia's Journal, 12 Jun 18

Выходные и праздники никогда не проходят даром, особенно летом. Вчера были с друзьями на берегу, жарили шашлыки, пили вино и ели свежие сочные фрукты. И я в который раз обратила внимание на то, как за эти два-три месяца у меня изменилось отношение к еде. Читала тут много раз о том, что люди едут на шашлыки и позволяют себе больше чем можно, а потом корят себя. Я с такой проблемой не столкнулась, ела овощи, ела запеченую в фольге рыбу, пила воду, ела вовремя. Меня нисколько не смущала восхитительно пахнущая свинина и вино) нет, я не хвастаюсь, а пытаюсь осознать этот факт. Как и что случилось за это время, что девочка которая ела все и всегда, мясо не пропускала вообще, торты могла съесть полностью сама, теперь равнодушно на всё это смотрит...?

---

1087 kcal

Fat: 47.21g | Prot: 74.22g | Carbs: 92.28g.   Breakfast: Петродиет Батончик Шоколадный Брауни с Вишней и Стевией, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Яичный Омлет. Lunch: Песочное Печенье, Домик в деревне Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Омлет со Стручковой Фасолью, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. more...