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denn ansonsten siehts doch in der wochenübersicht ganz gut aus
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2905 kcal
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Fat: 120.38g | Prot: 143.95g | Carbs: 311.58g.
Breakfast: Brandt Vollkornkeks Müsli, Das Gesunde Plus Sportness L-Carnitin-Riegel. Lunch: Chicken Flavour, Vitasia Frühlingsrollen mit Gemüse. Dinner: Power System Professional Protein Bar Panna Cotta Krokant, Milch 1,5%, Zucker, Milch 1,5%, Erdbeeren. Snacks/Other: Trader Joe's Peanut Butter Chocs Salted Caramel, Eiskugel, Ja! Remoulade, Delikato Delikatess Majonäse, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Aldi Sandwichtoast Weizen, Brandt Vollkornkeks Müsli, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milch 1,5%, Erdbeeren, Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit. more...
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4173 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Sitting - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Zumba - 45 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Ina-1981's Weight History
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