Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 114.55g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Малина, Кофе, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста, Леовит Стевия. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Клубника, Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Народный Кефир 1%, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananda_ja's Weight History
|