Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 174.54g | Prot: 74.00g | Carbs: 11.15g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Карамышев Шейка (Копчёно-Вареная), ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Миндаль, Карамышев Шейка (Копчёно-Вареная), Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Минтай Филе, ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Маслом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|