|
|
1608 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 50.65g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Чай с Сахаром. Lunch: Грецкие Орехи, Мягкие Батончики Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Dinner: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Хлеб Черный, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Чай. more...
|
|
2371 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|