|
Рост 175, вес 65. Желаемый результат 55-57 кг.
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 113.46g | Carbs: 54.24g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Творог 5%, Черешня. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Куриное Филе на Гриле, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Карась. Snacks/Other: Миндаль, Дикси Груша Сезонная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilenka19's Weight History
|