Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 53.34g | Carbs: 175.75g.
Lunch: Белгородские Молочные Продукты Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пекар Батон Молочный, Гпудка в Сметане Елена, Рис Вареный. Dinner: Пекар Батон Молочный, Гречка Отварная, Куринная Печень в Сметане (Елена). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Бутербродный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фуджи Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heleno4ka.'s Weight History
|