Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 11.01g | Prot: 48.53g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Миндаль, Дедушкин Улей Мед Липовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Tini Вино, Магнит Салат Овощной . Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|