|
мой обед.никогда не любила яйчницу,но сейчас она идёт просто 24/7. сегодня она с сыром пармезан и луком.
|
1432 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 108.84g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Редис, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лук, Яйцо. Dinner: Куриная Грудь, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Адыгейский, Гречка. Snacks/Other: Финик, Киви, Миндаль. more...
|
|
 Comments
У меня тоже 24/7, но я люблю складывать пополам, а внутри начинка☺️ особенно если вот так: белок смешать с томатной пастой (в составе только томаты) обжарить, выложить на одну часть помидор + сыр и закрыть второй половинкой, дождаться как расплавиться сыр и готово🤤 могу только этим и питаться🤣
10 Jun 18 by member: alesyasafe
|
Спасибо за рецепт,звучит вкусно,обязательно попробую)))
10 Jun 18 by member: Mariakochyukova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariakochyukova's Weight History
|