Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
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84.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1508 kcal
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Fat: 64.26g | Prot: 82.51g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Rians Faisselle 0%, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Oeuf (Entier), Café, Lidl Confiture, Primevère Primevère Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Fraises, Printiligne Fromage Blanc 0%, Marque Repère Pâtes avec Saumon et Colin d'alaska, Alvalle Gazpacho, Monique Ranou Saucisson Cuit à l'ail. Dinner: Fraises, Rians Faisselle 0%, Marque Repère Pâtes avec Saumon et Colin d'alaska. Snacks/Other: Ivoria Lait Caramel Fondant, Lindt Excellence Myrtille Intense, Pâturages Le Petit Chèvre Frais. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Jmpblanc's Weight History
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