Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 106.04g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: NL International Дрейнэффект. Lunch: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье, Молочная Река Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект. Dinner: Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Молочная Река Молоко 2,5%, Приосколье Желудки Куриные, Energy Diet Сырный Суп, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|