gayet doyurucu oldu. salataya biraz peynir koydum. iki yumurta kirdim. bugun 15 bin adim attiktan sonra iyi geldi;)
|
617 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 35.17g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Mevsim Salata, Roka Marulu, Maydanoz, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Kırmızı Domates, Siyah Kuru Üzüm. Dinner: Zeytinyağı, Menemen, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Limonata, Siyah Kuru Üzüm. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysee999's Weight History
|