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Ich bin da, aber leider nicht zweistellig. Dann muss ich mich wohl noch ein wenig gedulden 🙄
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100 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 82.04g | Prot: 115.32g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Lunch: Ditsch Laugen-Croissant, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kalbsbraten, Cheddar-Käse, Hartgekochtes Ei, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren. Dinner: Olivenöl, Black Premium Rindersteak, Gemischter Salat, Strauchtomaten, Büffelmozarella, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Merlot. more...
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3061 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Swimming (slow) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Ich drück die Daumen, dass es morgen endlich soweit ist
✊
09 Jun 18 by member: sodaqueen
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Danke, aber ich habe so meine Befürchtungen.......🍷🥩
09 Jun 18 by member: Tester67
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Trotzdem! Super Ergebnis! 👍
09 Jun 18 by member: ditadoesthehula
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Ihr seid richtig lieb, und dann zeigt mir meine Waage heute so eine Unverschämtheit - + 1,4 kg
10 Jun 18 by member: Tester67
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Tester67's Weight History
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