Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 66.38g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Огурец, Капуста, Укроп, Красное Яблоко, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Гауда, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Гауда, Итальянский Хлеб, Суп (маш,сельдирей,цветная капуста). Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Яблоки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|