Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 147.83g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Storck Toffifee , Чай с Лимоном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Велком Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Белая Мука, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Золотой Век Халва Тахинная, ВкусВилл Молоко 1%, Storck Toffifee . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|