olyatmn's Journal, 08 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
44.4 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2018:
989 kcal Fat: 36.84g | Prot: 60.74g | Carbs: 105.84g.   Breakfast: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Лента Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Капуста Кисло-Сладкая , Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Капуста Кисло-Сладкая , Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Черешня. more...
1278 kcal Exercise: Нетренировочная активность - 2 minutes, Apple Health - 23 hours and 58 minutes. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyatmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.