Mc Titty's Journal, 08 Jun 18

So kann der Tag beginnen 😇
Guten Morgen allerseits 🍀😉
Genießt den Tag egal was Ihr macht😘😘

69.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1772 kcal

Fat: 68.64g | Prot: 57.17g | Carbs: 228.11g.   Breakfast: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Reis (Gekocht), Wassermelone. Lunch: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Wilhelm Brandenburg Delikatess Krustenbraten, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Dinner: Aldi Kochschinken, Milfina Kräuterbutter, Sauerteigbrot. Snacks/Other: Eiskugel. more...

2390 kcal

Exercise: Sitting - 1 hour and 1 minute, Shopping - 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Driving - 30 minutes, Working - 4 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 29 minutes. more...