Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 59.98g | Carbs: 64.08g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Пельмени, Пельмени, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая, Семена Льна, Городецкий Ряженка 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашутка2109's Weight History
|