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Qndo a mágica dos carboidratos acontecem!!!!!💪🏻🙏🏻💪🏻🙏🏻💪🏻
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2651 kcal
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Fat: 84.16g | Prot: 138.49g | Carbs: 345.49g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos , Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Banana Prata. Lunch: Exceed Energy Gel, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Urbano Macarrão de Arroz. Dinner: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel . Snacks/Other: Exceed Energy Gel, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Urbano Macarrão de Arroz. more...
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1420 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 3 hours and 11 minutes, Apple Health - 20 hours and 49 minutes. more...
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 Comments
Eita tú secou mesmo hein.
Va participar de algum campeonato?
Parabéns está top hein.👏👏👏
07 Jun 18 by member: Reinaldo Moraes
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08 Jun 18 by member: Nanabodybuilder
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Vc ficou 3 horas subindo escadas?????????
03 Sep 18 by member: brunatorresbueno
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